פילאטיס להריון – בריאות הכרחית לתקופה המופלאה
במהלך תקופת הריון עובר גוף האישה שינויים הורמונלים ופיזיולוגים רבים. שינויים אלו מתרחשים הודות לעליה משמעותית בכמות ההורמונים אסטורגן ופרוגסטרון אשר משפיעים רבות על רקמות הגוף.פעילות גופנית בדמות פילאטיס להריון יכולה להקל רבות על תופעות הלוואי של נשים בהריון אם… [...]
תרגילי פילאטיס מאת עפרה סטודיו לפילאטיס
תרגילי פילאטיס קנו לעצמם שם בעולם כולו עוד בשלהי המאה הקודמת, כאשר תרגילי פילאטיס הפכו לסוג אימון בריאותי איכותי אשר מקובל בעיקר על מעמד הביניים והגבוה. כיום תרגילי פילאטיס התפשטו בישראל ומככבים בראש רשימת הפעילויות הגופניות האהובות והמומלצות כאחד. עבור… [...]
לעשות כסף ב תוכנית ווינר. כל המידע בנושא תוכנית ווינר
תוכנית ווינר הידועה היא תוכנית נפוצה וחוקית בישראל העוסקת בתחום הספורט שבה אפשר לנסות להמר על קבוצה מסוימת או לחילופין על משחקים העשויים להתקיים תוך כדי המשחק ו/או על תוצאות נמדדות שונות כמו כמות השערים אשר יובקעו במשחק, מספר הקרנות,… [...]
שחקן כדורגל של העשור
שנת 2010 הייתה שנה של כדורגל, מלבד המשחקים השוטפים חווינו גם את המונדיאל. מי מאיתנו לא עקב אחרי המשחקים המרתקים? ישב בבית בכיף עם קערת פיצוחים או אכל כריך ובירה בבית קפה וראה על מסך מלא את המשחק? אכן… [...]
ליגת האלופות בכדורגל
כדורגל הוא המשחק הפופולרי ביותר בעולם. מיליארדי אנשים ברחבי העולם עוקבים אחריו דרך מקלטי הטלוויזיה ומחכים להתפתחויות שמציע המשחק. ישנם מיליונים של אוהדים שהולכים באש ובמים אחר הקבוצות שלהם, מאות רבות של שחקנים, ליגות ומשחקים. ישנן מדינות שבהם נחשב המשחק לדת של ממש ובמדינות אחרות הוא צורת הבידור הנפוצה ביותר. במהלך השנים התפתחו ליגות במדינות שונות, שמקבצות תחתיהן את קבוצות הכדורגל הרשומות בכל מדינה ומנהלות את המשחקים ביניהן כתחרות לקביעת הקבוצה הטובה ביותר. הליגות מתנהלות בדרך כלל במסגרת שבועית על פי חוקים וכללים ברורים לקרוא את ההמשך
כיכר מלכי ישראל
כיכר רבין היא הכיכר הראשית של תל אביב, והיא נמצאת מדרום לבית העירייה, ברחוב אבן גבירול. הכיכר נקראה בעבר כיכר מלכי ישראל ושמה הוסב לכיכר רבין לזכרו של ראש הממשלה, יצחק רבין, שנרצח בשוליה בתום עצרת שנע...
קרא יותר
גדעון קורן
גדעון (גידי) קוֹרֵן (נולד ב-1947) הוא רופא ומלחין ישראלי-קנדי. מחברן של יצירות פופולריות לילדים בעברית.קורן, שהוא פרמקולוג ורופא ילדים, הלחין שירים רבים שכתב נתן יונתן, ובהם: “כמו בלדה“ (&...
קרא יותר
אלירז שדה ויקיפדיה
ויקיפדיה היא מיזם רב לשוני לחיבור אנציקלופדיה שיתופית, חופשית ומהימנה, שכולם יכולים לערוך. כעת יש בוויקיפדיה העברית 121,791 ערכים.פורטל סוציולוגיה הוא שער לכל הנושאים הקשורים בסוציולוגיה. ניתן למצוא ב...
קרא יותר
עפרון הטבע
“עפרון הטבע“ (באנגלית: The Pencil of Nature) הוא שמה של סדרה בת שישה אלבומים שהוציא הצלם האנגלי וחלוץ הצילום ויליאם הנרי פוקס טלבוט. האלבומים, שהכילו תצלומי קלוטייפ שהודפסו באופן ידני מתשל...
קרא יותר
סלט תפוחי אדמה
סלט מיונז הוא סלט ישראלי שמקורו במטבח האשכנזי, והינו גרסה של סלט המוכר בעולם כסלט רוסי מסורתי, אוליבייה . מרכיביו הבסיסיים הם תפוחי אדמה, גזר ואפונה מבושלים, חתוכים לקוביות, שלאחר שהתקררו מעורבים עם מ...
קרא יותר
תרבות (רשת חינוך)
ויקיפדיה היא מיזם רב לשוני לחיבור אנציקלופדיה שיתופית, חופשית ומהימנה, שכולם יכולים לערוך. כעת יש בוויקיפדיה העברית 123,021 ערכים.פורטל ההומור הוא שער למגוון נושאים בתחום התרבות הקשורים בהומור. הפורטל...
קרא יותר